自己肯定感とは
こんにちは🤗
こどもプラス川越 南大塚教室です🍨
今月は自己肯定感についてお話していきます。
自己肯定感とは、
自己を価値ある存在として評価し尊重する感情
の事です。
自己肯定感が低いことで
ひとつの間違いを指摘されると、
自分を全否定されたかのように感じ、
自尊心が傷ついてしまうお子さんが
増えているそうです。
なぜ、そのような感受性が
育ってしまうのでしょうか？🤔
一説によると、その原因は、
「自己の存在そのものが無条件に承認される経験の不足」
だそうです。
「例え何をしなくても、自分の存在が
無条件に承認されている感覚をえること」が
重要な時代になっているのかもしれません。
・産まれてきてくれてありがとう💕
・今日もだいすき🧡
・ステキ！すごいかっこいい！
運動によって自己肯定感が高まる
メカニズムについて
「自己肯定感」の形成に深く関係するのは、
成功体験や他者からの肯定的な評価です。
自己肯定感が高いお子さんほど
運動能力が高いことも分かっています。
運動を通した成功体験、他者からの評価は
「自己肯定感」につながるだけでなく、
さらなる運動能力の向上に直結するのです。
柳沢運動プログラムの効果
教室で採用している運動遊び
『柳沢運動プログラム』は、
頭からお尻、そして手や足の先まで
全身を余すところなく使った動きで構成されています🤸
たとえ小さな成功でも、
運動を通して経験した確実な進歩は
「自己肯定感」の獲得につながります。
「柳沢運動プログラム」は、
運動の発達を促すだけでなく、
お子さんの「自己肯定感」を高めることにつながる
運動遊びなのです！
今回のお話の、さらに詳しい解説や
柳沢運動プログラムについては
こちらの画像からもご覧いただけます🤗
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