川越市の児童発達支援、放課後等デイサービス事業所

こどもプラス川越南大塚教室です。

本日行った運動遊びの一部をご紹介いたします。

①平均台
→自由な進み方で平均台の上を落ちないようにゆっくり進みます。早く進みたがり落ちてしまう子が多いのですが、早く進みたい気持ちを抑制する力が必要です。クマ歩きや後ろ向きでも歩きました。

②トランポリン
→普通のミニトランポリンでの跳躍運動です。スポーツジム等でもトレーニングに使用されています。ちなみに運動遊びの目的として考えてはいませんが、トランポリンをするとリンパの流れがよくなるようです。

③布団
→お腹を支点にして、鉄棒に布団のようにぶら下がります。出来れば両手は放します。逆さ感覚を身に着けます。

以上です。