2月16日(木)の運動遊び

2017-02-16

こどもプラス川越南大塚教室です。

 

 

さて、本日行った運動遊びをご紹介いたします。

①熊歩きで二本の平均台を歩く
→線路のように並んだ平均台の上を熊歩きで進みます。主に支持力を鍛えます。

②ウシガエル(の線路上進み)
→段差のない場所で跳び箱をするような動きです。手→足→手→足…というように動作します。手足が別々に動く協応動作になります。跳び箱の前段階の遊びです。

③跳び箱(2段)&連続跳び
→通常の跳び箱のほかに、連続跳びを行いました。連続跳びは一度跳んだらすぐに反転してもう一度跳びます。一度だけならスムーズに跳べる子でも、直ぐに反転してもう一度跳ぶことは意外と難しい場合があります。一つの動作を行いながらも、次の動作に備えておく力が要求されます。

 

 

以上です。

 

 

 

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