川越市の児童発達支援、放課後等デイサービス事業所

こどもプラス川越南大塚教室です。

本日行った運動遊びの一部をご紹介いたします。

①ジグザグカンガルー
→カンガルージャンプを張ってある紐を目安にして、ジグザグに跳んでいきます。前にまっすぐ跳ぶことよりも、斜めに跳ぶのはぐっと難しくなります。

②こうもり
→鉄棒に、膝をひっかけてぶら下がり、両手を離します。そのあと再び両手で鉄棒につかみます。逆さ感覚と、腹筋の強化が期待できます。

③なぞなぞ縄跳び
→通常の大縄跳びをしながら、なぞなぞを行います。縄跳びとなぞなぞ、二つのことを並行して連続的に処理する力を鍛えられます。

以上です。