川越市の児童発達支援、放課後等デイサービス事業所

こどもプラス川越南大塚です。

本日行った運動遊びをご紹介いたします。

①指真似遊び
→指導員が手のひらを色々な形に動かして、その形を子供たちに真似してもらいます。手先の器用さを向上させる模倣運動です。

②カエルでトランポリン
→かえるのように両足と両手を床について飛び跳ねます。このとき、両膝は開くようにし、手と足が同時に床についたり、離れるように飛び跳ねます。これをトランポリンの上でおこないます。一見、簡単な動作ですが、両膝をくっつけて跳んでしまう子も多いうえ、リズム感やバランス力も必要です。

③カエルの足うち
→肩幅に手を開き、地面に手をついて逆立ちをするように足を高く上げます。足を高く上げたら素早く足の裏を打ち合わせます。逆さになるので空間認知能力、身体を腕で支える支持力、バランス力等が鍛えられます。足をがに股にしないと、足の裏同士を合わせられません。

以上です。