川越市の児童発達支援、放課後等デイサービス事業所

こどもプラス川越南大塚教室です。

本日行った運動遊びの一部をご紹介いたします。

①片足けんけん・けんけんぱ
→スキップにつながる動作です。跳躍時の腕の振りが重要です。指導員の「ストップ」の指示があったときにはぴたりと片足で動きを止めます。

②こうもり
→鉄棒に、膝をひっかけてぶら下がり、両手を離します。そのあと再び両手で鉄棒につかみます。逆さ感覚と、腹筋の強化が期待できます。くるりんぱで降りるときには、着地場所も指定して遊びます。

③跳び箱からフープ内ジャンプ
→跳び箱の上から床に置いてあるフープを目指してジャンプします。普通に飛べたら半回転して跳びます。

以上です。